Hallo,
Ich bin Patrick.
Ich bin seit 2009 als Triathlet auf allen Distanzen unterwegs. Seit mehreren Jahren im Schwerpunkt auf der Mittel – und Langdistanz.
Ich bin Triathlon-Coach geworden um meine Erfahrung weiter zu geben und anderen dabei zu helfen ihr Training zu verbessern oder ihre Fragen zu beantworten.
Die logische Konsequenz war die Ausbildung zum Triathlon Trainer. Diese konnte ich mit Erfolg im Jahr 2023 als Trainer-C Triathlon Leistungssport beim Triathlon Verband Niedersachsen abschließen.
Mein Schwerpunkt liegt auf den längeren Distanzen, da ich dort am meisten Erfahrung mitbringe. Mittlerweile kann ich als Coach mehrere Ironman 70.3 Finishs auf meinem Konto verbuchen. 2024 wird das Langdistanzjahr und ich darf meine Athleten auf Rennen wie IM Hamburg, IM Frankfurt und Challenge Roth vorbereiten.
Meinen Coaching-Style würde ich als „situativ reagieren“ bezeichnen. Aufgrund der persönlichen Unterschiede jedes Einzelnen ist es notwendig, seinen Stil anzupassen und das beste für jeden raus zu holen.
Mit der Aerotune Leistungsdiagnostik kann ich deinen Plan jetzt noch genauer auf dich abstimmen.
Das Online-Coaching erfordert zwar ein sehr datengetriebenes Coaching, jedoch versuche ich z.B. durch Nutzung von Videotelefonie auch den persönlichen Kontakt zum Athleten zu halten um zu erkennen, wie es ihm geht. Das geht manchmal einfach besser, wenn man sich ins Gesicht schaut.
